Stronger by the Day 2.0.5

Ryan Espiritu ❘ 프리웨어 ❘
iOS
2607 표 중

이것은 다운로드하여 양식을하지 않습니다!

이 UpdateStar 프로그램이 데이터베이스는 사용자에 의해 관리되고, 사용자에게있습니다.
귀하의 지원과 함께, 당신은 다른 모든 사용자를 자신의 소프트웨어를 설치하지 않도록 도울 수있습니다 - - 날짜입니다. 그하거나 최신 잘못된되지 않은 필드를 기입하십시오. 우리는 확인하고 최대한 빨리 당신의 공헌을 평가합니다.
UpdateStar 지원 해 주셔서 감사합니다!

제목 :

카테고리 :

요구 사항 :

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

라이센스 :

제작사 :

제작사 홈페이지 :

설명 :

Introducing Stronger by the Day, a group training app that is designed to help you become the strongest lifter possible, whether you're working out at the gym or at home.

If you've been selectively choosing workouts from Instagram influencers or if your strength progress has reached a plateau, it's time to find a dedicated strength program and coach that can provide you with a focused path towards becoming stronger. With the guidance of Meg Gallagher, better known as Megsquats, we handle all the planning so that all you have to do is show up and put in the effort. The best version of yourself is waiting.

The in-gym version of Stronger by the Day focuses on muscle building and strength improvement. The program revolves around progressions on four main lifts: squat, bench, deadlift, and overhead press. Complemented by a rotating selection of accessory lifts from our extensive library of over 400 movements, you will be able to lift more weight, build more muscle, and enjoy your training to the fullest alongside thousands of other lifters who are on the same journey.

While most at-home training programs rely on gimmicky exercise combinations that leave you out of breath, Stronger by the Day takes a different approach. Our bodyweight program is just as purposeful as our in-gym training and adopts a progression-based methodology for building strength. We assist you in utilizing bodyweight exercises and simple equipment like bands to continue making progress even without access to barbells or machines.

The Stronger by the Day App includes several features that simplify the process of getting stronger:

<ul>
 <li>An in-app training journal for keeping track of your results</li>
 <li>Suggested weights for each main lift based on previous training sessions, along with recent performance references for all accessory exercises</li>
 <li>A stats section that provides visual representations of your squat, bench, deadlift, and overhead press progress</li>
 <li>A new week of programming released every Sunday</li>
 <li>Explanations and in-app video demonstrations for every movement in our comprehensive exercise library of over 400 movements</li>
 <li>An easy-to-access substitutions library that allows you to swap out movements as needed</li>
 <li>Detailed weekly notes that outline the specific training focus for each week and provide context within the broader training cycle</li>
 <li>An extensive video and blog library available to help you improve your technique and continue learning</li>
 <li>The option to select either kilograms (kg) or pounds (lbs) as your preferred weight unit</li>
</ul>

Terms of Use: <a href="https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/">https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/</a>

태그:

간략한 설명 :

설치된 버전을 알 수없는?

현재 버전 :

다운로드 URL :

직접 다운로드 URL :

구매 URL :

아이콘의 URL :

스크린샷 1 홈페이지 :

스크린샷 2 홈페이지 :

스크린샷 3 홈페이지 :

스크린샷 4 홈페이지 :

패드 파일 URL :

코멘트 :

귀하의 이메일 :

뉴스 :

제발, 우리가 여러분의 공헌에 대해 우리는 질문해야 연락을 드릴 수있습니다 귀하의 이메일 주소를 입력하십시오. 우리는 제 3 자에게 귀하의 전자 - 메일 주소를 공유하지 않습니다.

스크린샷 (클릭) 큰 볼

가장 인기있는 다운로드

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition으로 소프트웨어를 최신 상태로 유지하는 것이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다!
	Microsoft Edge 웹 브라우징의 새로운 표준
	Google Chrome 빠르고 다재다능한 웹 브라우저
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 재배포 가능 패키지로 시스템 성능을 향상시키십시오!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ 응용 프로그램 실행을 위한 필수 구성 요소
	Microsoft OneDrive Microsoft OneDrive로 파일 관리 간소화

브라 우즈

절대로 다시 UpdateStar Stronger by the Day에 대한 업데이 트를 그리워

현재 뉴스

	UltraISO 모든 디스크 이미지 요구 사항을 충족하는 강력한 ISO 관리 도구
	Telegram Desktop Telegram Desktop을 통한 안전한 메시징 및 파일 공유.
	Software Informer Software Informer로 최신 정보 받기
	Google Earth Pro Google 어스 프로로 놀라운 디테일로 세상을 탐험하세요.
	KMPlayer Windows 및 Mac을 위한 강력한 멀티미디어 플레이어
	Windows PC Health Check Windows PC 상태 검사로 PC를 원활하게 실행하십시오!

Stronger by the Day 2.0.5

스크린샷 (클릭) 큰 볼

관련

0-200 Squats Legs Trainer

10K Run - Couch to 10K Race GP

10K Running: 0-5K-10K Training

7 Minute HIIT Home Workout

Alive by Whitney Simmons

AllympiaPass | Many Gyms & Fit

최신 리뷰

가장 인기있는 다운로드

브라 우즈

최신 업데이트

BkavCA Signer Plugin 2.2.0.2

MoneyLine 4.2

Guarding Vision 2.7.2.51

HDSmart_V3.7 3.9

Database Tour 11.4.9.650

TubeDownload 6.28.0

최신 소식

Firefox 141, 140.1 ESR, 128.13 ESR and 115.26 ESR updates available

Google Chrome 138.0.7204.157 / .158 available

Thunderbird 140.0.1 available

Why Streisand App is the Ultimate Travel Hack for Jetsetters in 2025

7-Zip 25.00 available

Bitwarden 2025.6.2 version updates available